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  • miku

1人じゃできない、分かる!

もう少しお正月気分でいさせてー、、、

そんな声があちこちから聞こえてきますが

時間は止まってくれません!くぅー。


頑張りますか!



miraineきくちみくです。



生徒さんからさっそく

「正月太りしましたー」とご連絡頂きました。

私も右に同じく

バッチリ肥えております。


年末年始ってどうも食べ過ぎてしまうし(いつもだけど)、ヨガも運動もちょっとサボってしまうのよね。


先生って毎日ヨガしてないんですか?

と言われたことありますが


はい‪...‬毎日してません。泣


出来ない日も多々あります!



みなさまと一緒に頑張る所存です!笑

1人だと続かないのよねー、分かる!笑



という事で、1月のヨガレッスン日程です。

カレンダーからご確認頂けますが、画像にしてみました。


1月午前ヨガ↓

12日だけイレギュラーです🧘‍♂️

そして夜ヨガ↓



ご予約はmiraineHPから受付ております。



そして、1月の外ヨガイベントは1月8日(日)!

こちらもう少しご予約可能です。


動いて食べて、もう少しお正月気分を〜♡な時間になりそうです。笑


つきたてのお餅はもちろん、海老芋もほんっとに美味しいので食べてほしい!


ヨガもウォーキングもゆるゆる楽しくゆきますよ。

はじめましてさんもウェルカムですので

えいや!と参加してみてくださいね。



あなたにお逢いできるのを楽しみにしております。

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